_{^{Fotografie di Gisella Sorrentino}}

Struttura degli Incontri

Incontro 1 – Ascolto del Corpo
Nel primo incontro, ci concentreremo sulla consapevolezza corporea, fondamentale per ogni pratica di danza. L’obiettivo è imparare a sentire ed ascoltare ogni movimento, senza giudizio, liberandoci dalla critica per abbracciare l’imperfezione. Questa fase di ascolto ci prepara ad affrontare il movimento come pratica di consapevolezza, e ad iniziare a costruire una connessione profonda tra il corpo e la mente. La danza non è performance in questo incontro, ma è una pratica di presenza, dove il corpo – guidato dall’interpretazione del ritmo – diventa il punto di partenza per ogni cambiamento.

Incontro 2 – Liberazione ed Espressione
Il secondo incontro sarà dedicato all’espressione e alla liberazione energetica. Ogni partecipante esplorerà il proprio linguaggio corporeo attraverso groove differenti, traendo ispirazione da isolazioni, contrazioni e fluidità. Il movimento come linguaggio parla di noi e scava nel profondo delle emozioni e della vulnerabilità con coraggio. Lavoreremo sulla capacità di liberare l’energia interiore e di occupare lo spazio con forza e autenticità, senza imitare, ma incarnando il proprio personale linguaggio corporeo.

Incontro 3 – Connessione e Condivisione
Il terzo incontro sarà focalizzato sulla creazione di un dialogo corporeo tra * partecipanti. Utilizzeremo il movimento per creare una connessione profonda, in cui ogni corpo diventa parte di un flusso collettivo che si trasforma in sostegno e collaborazione. Qui, l’energia del gruppo diventa il motore che alimenta la sinergia nella stanza. L’obiettivo è esplorare il nostro stile di comunicazione attraverso la ricerca del nostro groove, dove l’espressione artistica diviene il veicolo principale per una nuova connessione con l’esterno.

_{^{Fotografie di Vixlia}}

Obiettivo del Laboratorio

Ogni incontro sarà una tappa di un viaggio di auto-esplorazione e trasformazione, in cui la danza non sarà solo un gesto da eseguire, ma un linguaggio profondo attraverso cui ogni partecipante avrà l’opportunità di scoprire e celebrare la propria unicità. Il laboratorio mira a favorire una liberazione emotiva e corporea, promuovendo una consapevolezza più profonda di sé, dove il corpo non è solo uno strumento fisico ma diventa anche veicolo di emozioni e visioni. La danza come pratica terapeutica e spirituale, radicata nella cultura urbana, diventa il punto di partenza per un percorso di riscoperta interiore.

La Danza come Spiritualità

Durante questi incontri, la danza sarà esplorata come una pratica spirituale, terapeutica e trasformativa. Si tratta di un processo che abbraccia l’imperfezione, l’autenticità e la vulnerabilità. Il corpo che danza è un corpo che parla, senza maschere o una in particolare, che comunica emozioni, diventando un atto di resistenza e di liberazione, come una radice che si espande. Ogni movimento racconta una storia, una memoria, una visione del mondo, e ci invita a riscoprire la nostra essenza più pura e profonda.

Un Viaggio di Risveglio e Autenticità

Attraverso il movimento, ogni partecipante avrà l’opportunità di incontrarsi, confrontarsi e ritrovarsi. In questo processo di esplorazione, non c’è spazio per l’esclusività: qui, ogni corpo è il centro dell’esperienza. Non c’è una verità unica, ma una pluralità di fragilità e forze che si mescolano in un flusso di emozioni condivise. La danza diventa, così, un linguaggio, in un cammino di guarigione collettiva e individuale.